«Лікар та війна: профілактика професійного вигорання»
Працівники Центрів ПМСД міста Миколаєва приймають участь у тренінгах із психологічної реабілітації для медичних працівників в рамках програми «Лікар та війна: профілактика професійного вигорання».
Навчальні зустрічі у груповому форматі організовує і проводить ГО «Підтримка психічного здоров’я – асоціація фахівців в галузі психічного здоров’я».
Медики, які проходять короткострокову інтенсивну психологічну реабілітацію, отримують навички турботи про власний психічний стан, розуміння та застосування принципів психологічної самодопомоги, навичок відновлення, розвиток стресостійкості, профілактики вигорання, вторинної травматизації, втоми від співчуття.
За словами колег, таке навчання дуже допомагає підтримувати емоційний стан – знаходити внутрішній ресурс, щоб долати страх, втому, біль та мати змогу ефективніше допомагати пацієнтам.
Дякуємо кожному, хто тримає стійкість! Дякуємо організаторам. Підтримка медичних працівників – це підтримка всього суспільства.
Тренінги «Профілактика професійного вигорання» проводяться в рамках напрямку «Doctor and war and burnout prevention programs/ Лікар та війна та програма профілактики професійного вигоряння», який впроваджується в рамках Проєкт Multi-sectoral humanitarian aid and resilience building/«Багатогалузева гуманітарна допомога та розбудова стійкості» який фінансується Федеральним міністерством закордонних справ Німеччини (GFFO), Федеральним міністерством економічного співробітництва та розвитку (BMZ) та здійснюється благодійною організацією Malteser International, реалізує ГО Mental Health Service.
Сучасне мобільне обладнання в дитячій лікарні
У Міській дитячій лікарні №2 використовується мобільний рентген-апарат, отриманий у якості благодійної допомоги від італійської благодійної організації Fondazione Terre des hommes Italia ONLUS.
Цифрова мобільна рентгенографічна система FDR NANO в комплекті з плоскопанельним детектором дозволяє проводити загальну рентгенографію пацієнтам у положенні стоячи, лежачи за допомогою візка або ліжка, сидячи на стільці, візку або інвалідному кріслі та забезпечує точні та безпечні рентгенографічні дослідження в різних місцях і ситуаціях – в палатах інтенсивної терапії, відділеннях стаціонару тощо.
Наразі апарат працює на базі стаціонару і використовується здебільшого в екстрених випадках для реанімаційних пацієнтів біля ліжка. Проте він дає можливість швидко та з високою точністю виконати рентгенографію та проаналізувати знімки практично в будь-якому місці лікувального закладу.
Система FDR NANO дозволяє отримати якісні рентгенологічні зображення при мінімально можливій низький дозі опромінення, включаючи неонатальні обстеження.
– Це компактна та легка конструкція невеликого розміру з необмеженим діапазоном руху, і навіть у стиснених просторах, таких як приліжкова зона або ліфт, можна з легкістю змінити напрямок руху. Простота повороту всього апарату дозволяє легко змінювати положення, щодо дає змогу робити знімки в тому числі біля ліжка хворого, – розповідає лікар-рентгенолог Валентина УМАРОВА, яка безпосередньо проводить обстеження.
За словами лікарки, з початку року за допомогою цифрової мобільної рентгенографічної системи було обстежено 25 реанімаційних хворих.
Крім того, за нинішніх умов з енергетичною ситуацією важливо також і те, що система дозволяє робити знімки при відключенні світла за рахунок високопродуктивного акумулятору, який забезпечує швидку зарядку протягом 4 годин і можливість безперервного автономного використання протягом 12 годин. Пристрій також може працювати безпосередньо від електромережі.
«Грудне вигодовування та годування дітей молодшого віку в надзвичайній ситуації»
На базі Центру первинної медичної допомоги №2 відбувся триденний тренінг «Грудне вигодовування та годування дітей молодшого віку в надзвичайній ситуації», який наприкінці листопада провела міжнародна неурядова організація FHI 360.
У заході взяли участь лікарі та медичні сестри Центрів ПМСД, а також міських лікарень Миколаєва.
В умовах війни важливо володіти відповідною інформацією, аби медики могли ефективно допомогти, надати необхідні знання та навички мамам з немовлятами у випадку потрапляння в надзвичайні обставини через війну.
Що робити в надзвичайній ситуації з дитиною на руках, як організувати годування й убезпечити малечу? Що робити, якщо ви не можете продовжувати грудне вигодовування? Програма тренінгу охоплювала обговорення цих питань, надання практичних порад, орієнтуючись передусім на підтримку вагітних жінок та матерів з немовлятами до двох років.
Учасники також розглянули питання менеджменту та профілактики ускладнень при грудному вигодовуванні, принципи базової психосоціальної підтримки, опонували багато навичок, отримали купу корисної інформації.
Навчання проводили сертифіковані спеціалісти FHI 360, які змогли створити професійну і доброзичливу атмосферу тренінгу.
Дякуємо організаторам заходу, які підтримують медичних працівників у професійному розвитку, а також усім учасникам, які прагнуть бути обізнаними та сучасними!
У дитячій лікарні задля безпеки маленьких пацієнтів облаштували укриття.
Святкове диво:
16 днів проти насильства
У Миколаєві, як і по всій Україні, з 25 листопада до 10 грудня проходитиме акція «16 днів проти насильства», яка покликана підвищити рівень обізнаності людей щодо усіх форм насильства, а також продовжити процес створення недискримінаційного простору для життя, розвитку і професійного зростання кожної людини. Кампанія вкотре наголошує, що будь-які прояви насильства над людиною, незалежно від її статі, є порушенням її прав.
У всіх медичних закладах Миколаєва медичний персонал пройшов навчання та готовий до надання медичної та психологічної допомоги особам, які постраждали від домашнього насильства та/або насильства за ознакою статі. На базі всіх стаціонарів оснащено гінекологічні кабінети безбар’єрного доступу де цілодобово, конфіденційно та безоплатно надається фахова допомога. Медичні працівники на всіх рівнях надання допомоги використовують підхід, орієнтований на постраждалих, працюючи у взаємодії з суб’єктами, що здійснюють заходи у сфері запобігання та протидії домашньому насильству.
Мережа спеціалізованих служб з протидії домашньому насильству в Миколаєві і області розширюється, адже кількість людей, які потребують такої допомоги, збільшується щороку, в тому числі внаслідок війни.
Через удари росіян по містах та селах України, втрату житла, травмування чи загибель рідних, постійне відчуття страху, економічні труднощі рівень емоційної напруги в суспільстві сягає критичного. Це призводить до зростання рівня домашнього насильства.
За інформацією Департаменту соціального захисту населення Миколаївської ОВА, на території Миколаївської області діють понад 30 спеціалізованих служб, які займаються боротьбою з гендерним насильством, у тому числі:
-3 притулки для постраждалих осіб;
-6 денних центрів перебування для постраждалих осіб;
-16 мобільних бригад соціально-психологічної допомоги особам, які постраждали від домашнього насильства;
-3 служби первинного соціально-психологічного консультування;
-мобільний простір "Вільна";
-2 відділення інтегрованих послуг;
-центр захисту та соціально-психологічної підтримки (за моделлю "Барнхаус", яка полягає у допомозі дітям, постраждалим від домашнього насильства);
-7 куточків Матері та Дитини.
У Центрі громадського здоров’я нагадують, що ґендерно зумовлене насильство – це проблема у сферах громадського здоров’я, ґендерної рівності та прав людини. Повідомляється, що кожна третя жінка у світі зазнає тієї чи іншої форми ҐЗН. За даними МОЗ, в Україні 18% жінок та дівчат віком від 15 до 49 років зазнавали насильства з боку інтимного партнера. Не відкидається, що цей показник може бути заниженим.
На жаль, постраждалих від ҐЗН постійно звинувачують у тому, що вони опинилися не в тому місці, були непристойно вдягнені, ідентифікували себе з певною групою або винесли на загал «домашні» проблеми. Так не має бути! Ніщо не виправдовує жодної форми насильства щодо жінки або дівчини. Насильство, незалежно від того, чи вчиняється воно публічно або приватно, є неприпустимим і порушує права постраждалої людини.
Є такі форми ҐЗН: емоційне знущання, фізичне насильство, сексуальне насильство, включаючи зґвалтування й інші форми сексуального насильства, пов’язані з конфліктом, вербальне насильство та соціально-економічне насильство.
Що робити, якщо ви постраждали від насильства?
Насамперед пам’ятайте, що ви не самотні і не винні в тому, що сталося. Зверніться по медичну допомогу до найближчого закладу охорони здоров’я. Якщо це безпечно, попросіть про підтримку у родини, друзів або сусідів.
Ви також можете зателефонувати на гарячу лінію (0 800 500 335), яка допомагає постраждалим від ґендерно зумовленого насильства (ҐЗН) в отриманні необхідної допомоги, зокрема, направлень до фахівців. або звернутися по підтримку до інших спеціалізованих служб.
Мобільна бригада соціально-психологічної допомоги: (050) 811 45 20, адреса: м. Миколаїв, вул. Потьомкінська, 95а.
Мобільна бригада соціально-психологічної допомоги: щодня 9:00-21:00. Тел. (096) 145 94 52, (050) 533 07 34.
Денний центр соціально-психологічної допомоги: Пн-Чт 8:30-17:15, Пт 8:30-16:00, перерва 12:30-13:00. Тел. (0512) 46 37 07, (050) 811 45 20. Адреса: м. Миколаїв, вул. Потьомкінська, 95
Притулок: цілодобово, (068) 401 95 17. Щоб потрапити до притулку, звертайтесь до мобільної бригади або денного центру.
Інші контакти у м. Миколаєві: https://rozirvykolo.org/kontakty-dopomogy
Що ви можете зробити, якщо бачите, що хтось зазнає ҐЗН?
Кожен може зробити свій внесок у запобігання ҐЗН. Підтримуйте зв’язок із жінкою або дівчиною, яка зазнає насильства. Переконайтеся, що це безпечно.
Дізнайтеся, які послуги доступні для постраждалих від ҐЗН у вашому районі. Переконайтеся, що постраждала дала згоду на отримання цих послуг.
Викличте служби екстреної допомоги, якщо постраждалій потрібна невідкладна допомога - 0 800 500 335.
До цієї кампанії також нагадуємо інші номери телефонів, які можуть бути корисними:
1578 – з питань протидії торгівлі людьми;
1588 – з питань запобігання та протидії домашньому насильству, насильству за ознакою статі та насильству стосовно дітей;
0 800 500 335 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів ) та 116 123 (безкоштовно з мобільних телефонів) – із запобігання домашньому насильству, торгівлі людьми та гендерній дискримінації;
0 800 505 501 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів ) та 527 (безкоштовно з мобільних телефонів) – з протидії торгівлі людьми та консультуванню мігрантів;
0 800 500 225 (безкоштовно зі стаціонарних телефонів ) та 116 111 (безкоштовно з мобільних телефонів) – Національна "гаряча лінія" для дітей та молоді.
Більше інформації – як отримати допомогу: https://rozirvykolo.org/
Конференція «Роль сімейного лікаря у ранньому виявленні онкологічних захворювань»
Тестування на ВІЛ та вірусні гепатити
З 18 по 24 листопада в Україні триває Європейський тиждень тестування на ВІЛ та вірусні гепатити
Мета кампанії – мотивувати людей тестуватися та інформувати про переваги раннього виявлення вірусних гепатитів та ВІЛ.
Багато людей в Україні живуть з ВІЛ та/або вірусними гепатитами (ВГ), але не знають про це. На жаль, у 50% випадків ВІЛ-інфекція діагностується надто пізно. За оцінками експертів, 5% населення України інфіковано вірусним гепатитом C (ВГC) та 1,5% вірусним гепатитом B (ВГB). Водночас на початок 2024 року, за офіційними даними, під медичним наглядом з ВГC перебувало лише 105 945 людей (не більше 10% від всіх інфікованих), з ВГB – 21 348 людей.
Найдієвішим інструментом протидії цим хворобам є тестування. Адже чим раніше виявлено вірус, тим швидше людина зможе розпочати лікування.
В рамках тематичного тижня у всіх центрах ПМСД міста Миколаєва проходять акції для всіх охочих з безкоштовного та анонімного тестування швидкими тестами. Лікарі консультують пацієнтів щодо профілактики та подальших дій у разі позитивного результату, а також нагадують про важливість регулярних перевірок для збереження здоров’я.
Проте зробити експрес-тест на вірусні гепатити і ВІЛ можна не лише на цьому тижні, а у будь-який час у свого сімейного лікаря. Ця послуга входить у гарантований державою пакет надання первинної медичної допомоги.
Потрібна лише крапля крові та 15–30 хвилин часу. Тестування за допомогою експрес-тестів безоплатне, конфіденційне та безболісне.
Тож рекомендуємо кожному пройти скринінг на вірусні гепатити та ВІЛ, щоб дізнатися свій статус. Ці інфекції не є вироком, якщо лікування розпочати вчасно.
Гепатиту С можна позбутися повністю за 3–6 місяців. Держава закуповує якісні та безпечні ліки, які може отримати кожна людина, хвора на гепатит С. Лікування ВГB у більшості випадків триває все життя, і хоча не у всіх випадках досягається повне одужання, лікарські засоби ефективно контролюють вірус в організмі та запобігають ураженню печінки.
Повністю вилікуватися від ВІЛ на сьогодні неможливо, однак сучасна антиретровірусна терапія (АРТ) допомагає пригнітити рівень вірусного навантаження ВІЛ в організмі, що забезпечує повноцінне та здорове життя людям із ВІЛ та унеможливлює передачу вірусу статевому партнеру.