Тиждень імунізації 24-30 квітня

Цього тижня ми відзначаємо Всесвітній тиждень імунізації. З цього приводу хочемо нагадати вам про календар щеплень — графік, згідно з яким дітей та дорослих вакцинують від небезпечних інфекцій. Він є у кожної країни.

Саме тому дуже важливо суворо дотримуватися графіку вакцинації та робити дитині усі щеплення в зазначений час. Якщо ваша дитина чи ви з якихось причин пропустили планове щеплення — наздоженіть його якнайшвидше!

Не бійтеся робити кілька щеплень одночасно — це світова практика, що дозволяє отримати захист від кількох інфекцій. Які щеплення можна суміщати в часі — скаже лікар.

Щеплення можна робити навіть при нежиті та застуді, температурі до 38,0 °C, при прорізуванні зубів, і сезонній алергії.

Хронічні та супутні захворювання, наприклад бронхіальна астма, діабет, муковісцидоз, онкологія, — це може бути пряме показання до додаткової вакцинації, негайного щеплення! Людина із такими хворобами має більший ризик тяжкого перебігу інфекцій, проти яких можна було б захиститись вакцинацією.

Крім щеплень за Національним календарем, існують ще рекомендовані вакцинації, які є не менш важливими. Деякі з них можна зробити безоплатно, як-от щеплення від грипу для груп ризику, від вірусу папіломи людини для підліток у певних громадах, які закуповують їх коштом місцевого бюджету, інші — тільки власним коштом. За можливості, робіть і рекомендовані щеплення дітям та собі.

Що робити, якщо обстріл застав вас на вулиці

17.04.2024 росія завдала ракетні удари по центру Чернігова. Внаслідок обстрілів постраждали та загинули люди.

Що робити в такому випадку?

ДСНС України розповідає, як діяти, якщо під час атаки ви перебуваєте на вулиці

Сховайтеся в укритті або метро, підземному переході, паркінгу чи на сходовому майданчику найближчої будівлі.

Якщо чуєте звуки вибухів поблизу, якомога швидше ляжте на землю. Сховайтеся у будь-якому заглибленні.

Якщо ви з дитиною, спершу покладіть її у заглиблення, прикривши собою.

Виберіть безпечну позу: ляжте долілиць і схрестіть ноги, прикрийте голову руками, заплющіть очі, відкрийте рот. Не підіймайте голову без нагальної потреби.

Запам’ятайте ці правила та бережіть себе!

Для військовослужбовців

Війна створює загрозу для всієї родини, яка проходить спільні випробування. Сім'ї чекають, хвилюються та підтримують своїх рідних військових. Тож, коли хтось на війні — вся сім'я на війні.

потребу в адаптації до нових умов

в роз'ясненні військової структури

в інформованості, як діяти в цій структурі на різних етапах — наприклад, при мобілізації та ВЛК

в психологічній підтримці

в підтримці при змінах в емоційному житті

консультують з соціальних питань стосовно несення служби

та надають психологічну підтримку.

Що важливо знати про сезонну алергію та як з нею впоратися

Не для всіх час цвітіння рослин — це найкраща пора року. Особливо неприємна вона для людей, які страждають на сезонні алергії. Навесні та влітку алергія часто з’являється на пилок рослин. Це ще має назву — поліноз.

Наші партнери, команда платформи доказової інформації про здоров’я «Бережи себе» розбиралися, як розпізнати алергію та як дати собі раду із нею.

ОСНОВНІ СИМПТОМИ АЛЕРГІЇ

Характерними проявами алергічної реакції можуть бути:

·      почервоніння очей, сльозотеча;

·      нежить, свербіння та закладеність носа;

·      притуплення нюху, чхання;

·      утруднене або прискорене дихання;

·      виснаження або сухий кашель.

Терміни цвітіння рослин можуть різнитись. Це залежить від клімату та особливостей погоди. Наприклад, в травні активно квітнуть злакові. Існує інтерактивна карта, яка може допомогти відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути наразі алергія.

ЯК ПОЛЕГШИТИ СИМПТОМИ АЛЕРГІЇ ТА ПОКРАЩИТИ ЯКІСТЬ ЖИТТЯ

Найкращий спосіб позбутися алергії – це уникати алергену, але у випадку пилку рослин – це може бути важко. Натомість існують різні способи зменшити інтенсивність проявів алергії, наприклад:

·      Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.

·      Залишайтесь вдома, якщо на вулиці сильний вітер. Зачиняйте у вітряну погоду вікна. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.

·      Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть одяг.

·      Частіше проводьте вологе прибирання в приміщеннях.

ЯКІ ЛІКИ МОЖУТЬ ДОПОМОГТИ?

Зверніть увагу: перш ніж призначати собі ліки проти проявів алергії, варто звернутись до лікаря. Він визначить, які лікувальні засоби вам допоможуть та за потреби розгляне додаткові опції лікування.

ДЕПРЕСІЯ СЕРЕД ДІТЕЙ: ПРИЧИНИ, НАСЛІДКИ ТА СПОСОБИ ЗАПОБІГАННЯ

Виділяють три аспекти причин депресії: біологічний (генетичні, спадкові та біологічні особливості), психологічний (відсутність досвіду безпечної прив’язаності, ранній досвід насилля різних видів — шкільного булінгу, сімейного насильства тощо) і соціальний (бідність, війна, стихійні лиха і катастрофи).

Найчастіші прояви депресії:

·         відчуття смутку, безнадії або дратівливості більшість часу;

·         відсутність інтересу до занять, які раніше цікавили;

·         зміни у режимі харчування — дитина може переїдати або їсти набагато менше, ніж зазвичай;

·         зміни у режимі сну — дитина може спати набагато більше або менше, ніж зазвичай;

·         низький рівень енергії, втома чи напруженість і неспокій більшість часу;

·         труднощі з концентрацією уваги;

·         негативні уявлення про себе, відчуття нікчемності чи провини;

·         думки про самогубство чи самоушкодження.

Симптоми депресії можуть зберігатися тижнями, місяцями або роками та зумовлювати міжособистісні та психосоціальні проблеми. Багато батьків дітей із депресією ніколи не звертаються по відповідне лікування для своєї дитини, хоча таке лікування здатне покращити самопочуття багатьох людей з депресією.

Також необхідно пам’ятати, що депресія у дітей пов’язана з підвищеним ризиком самогубства і цей ризик зростає, особливо серед хлопчиків-підлітків, коли депресію супроводжують інші розлади психічного здоров’я (наприклад, розлад поведінки, зловживання психоактивними речовинами).

Червоні прапорці суїцидального ризику:

·         виникнення одночасно кількох симптомів депресії (зміна апетиту, сну, активності тощо);

·         соціальна самоізоляція, зокрема ізоляція від сім’ї;

·         розмови про самогубство, безнадійність чи безпорадність;

·         часті епізоди небажаної або ризикованої поведінки;

·         часті нещасні випадки з дитиною (випадкові вдаряння, порізи, інше);

·         уживання психоактивних речовин;

·         зосередження на негативних темах і темах, пов’язаних із хворобами;

·         розмови про смерть;

·         часті плаксивість чи пригнічений настрій;

·         роздавання власних речей.

Що робити батькам, якщо є ймовірність того, що у дитини розвивається депресія?

1. Поговоріть із нею. Спробуйте дізнатися, що її турбує і як вона себе почуває. Що б не спричиняло проблему, поставтеся до цього серйозно.

2. Якщо дитина не хоче розмовляти, дайте їй зрозуміти, що ви хвилюєтеся за неї і ви поруч, якщо вона захоче поговорити, — стратегія «відкритих дверей». Також можна запропонувати їй поговорити з кимось, кому вона довіряє.

3. Може бути корисним поговорити з іншими людьми, які знають вашу дитину, включно з іншими членами родини. Також можете зв’язатися з персоналом школи, щоб розпитати вчителів, чи є у них якісь занепокоєння стосовно вашої дитини.

4. Домовтеся про візит до лікаря, якщо симптоми депресії у вашої дитини тривають принаймні два тижні.

Методи лікування депресії у дітей

Методи лікування дітей з депресією подібні до варіантів лікування дорослих та включають: психотерапію (консультування) та прийом ліків. Лікар може запропонувати спочатку психотерапію і розглянути антидепресанти як альтернативу, якщо немає значного поліпшення.

Дослідження показали, що депресія може передувати серйознішим психічним захворюванням, тому ключове значення мають діагностика, раннє лікування, ретельне спостереження та запобігання.

Для запобігання депресії подбайте, щоб у вашої дитини було достатньо:

·         світлового дня (природного вітаміну D);

·         якісного сну;

·         фізичної активності;

·         задоволення та радості;

·         навчання;

·         соціальної взаємодії;

·         живого спілкування.

Добрі стосунки — джерело життєстійкості дитини та всієї родини.

 Для самодопомоги та підтримки своїх близьких використовуйте також «Аптечку швидкої психологічної допомоги», яка була розроблена в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я за підтримки першої леді Олени Зеленської «Ти як?».

Тут зібрані прості вправи для заспокоєння та поради щодо плекання стійкості.

ТИ ЯК?

Дивися та зберігай, щоб швидко повернути собі контроль над думками у випадку початку панічної атаки

Реанімації є відкритими

Багато хто досі не знає, що реанімації є відкритими. Тобто пацієнта в реанімації також можна відвідувати та залишатися поруч тривалий час.

Реанімації є відкритими для родичів чи знайомих пацієнтів. Вільний доступ затверджено наказом Міністерства охорони здоров’я ще у 2016 році.

Також у вимогах до багатьох медичних пакетів, за якими НСЗУ укладає договори з медичними закладами, прописано окремим пунктом () забезпечення права пацієнтів, які перебувають на лікуванні у відділенні інтенсивної терапії, на допуск до них відвідувачів 24 години на добу в будь-який день тижня згідно з правилами, визначеними чинними нормативно-правовими актами.

Тож кожна лікарня, в яких є палати чи відділення інтенсивної терапії, має забезпечити право на допуск до пацієнта 24/7.

Один відвідувач може бути біля пацієнта без обмежень по часу. Одночасно біля пацієнта може бути не більше двох людей.

Відвідувачем може бути будь-яка особа незалежно від родинних стосунків. Але ті, хто не є батьками пацієнта-дитини, мають право на допуск до реанімації лише за умови наявності усної згоди одного з батьків пацієнта-дитини або законних представників.

Вільний доступ до реанімації передбачає дотримання певних правил. Наприклад:

Потрібно дослухатися до інструкцій, порад та прохань медичного персоналу. Наприклад, медичні працівники можуть попросити тимчасово залишити палату, якщо виникне необхідність проведення у палаті невідкладних дій медичного характеру. Така вимога медичного працівника є обов’язковою до виконання.

Не можна відвідувати реанімацію у стані алкогольного або наркотичного сп’яніння, маючи інфекційне захворювання. Або якщо нещодавно мали контакт з носієм інфекційного захворювання.

Потрібно ставитися з повагою до приватності та спокою пацієнта, зокрема інших пацієнтів, які знаходяться у палаті ВІТ.

Категорично заборонено чіпати апаратуру ВІТ та будь-яким іншим чином перешкоджати процесу лікування.

Детальніше про права та обов’язки відвідувачів, а також дії, якщо їх не пускають до реанімації можна прочитати тут, у Наказі МОЗ №592 https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/z0883-16#Text

Весняна толока в медичних закладах 13.04.2024

Весняна толока: разом до чистоты та краси!

Весняний вітер і тепло сприяли позитивному настрою учасників толоки. Кожен із присутніх працював завзято, не цураючись роботи, отримуючи задоволення від зробленого благого діла.

Разом до Перемоги! Все буде УКРАЇНА!

Як оформити догляд за людиною похилого віку або з інвалідністю

👩‍🦽Якщо людина не здатна до самообслуговування через стан здоров’я, вона може отримати послуги з догляду. Такі послуги можуть надаватись як комунальними, недержавними надавачами соціальних послуг, так і фізичними особами на професійній чи непрофесійній основі. 

Детальніше про те, як оформити догляд за людиною похилого віку чи з інвалідністю – у відео Уряд онлайн 

Забезпечення слуховими апаратами 2024

В м. Миколаєві  проводиться  встановлення слухових апаратів пільговій категорії громадян за кошти міського бюджету згідно діючої галузевої Програми.

Щорічно проводиться закупка слухових апаратів. У 2023 році на ці цілі було виділено 376,588 тис. грн., на які придбано та встановлено 47 слухових апаратів для дорослих та забезпечено слуховими апаратами всіх дітей, які цього потребували (встановлено 7 дитячих слухових апаратів).

У 2024 році на придбання слухових апаратів виділено 450 тис. грн. Наразі триває процедура придбання.

Серед дитячого населення міста на даний час потребують забезпечення слуховими апаратами 2 дитини, ще 6 дітей, які потребують встановлення слухових апаратів перебувають за межами м. Миколаєва, з ними підтримують зв'язок сімейні лікарі та педіатри, щоб в разі повернення підібрати та встановити слухові апарати. Підбір апаратів дітям здійснюється обласним дитячим сурдологом.

Серед дорослого населення міста на даний час у черзі на отримання слухових апаратів перебуває 170 пацієнтів, з них 100 первинних та 70 вторинних, у яких слухові апарати через 5 років від встановлення потребують заміни.

Після закупки апаратів пацієнти, які вперше стали на облік, будуть забезпечені слуховими апаратами згідно черговості. У першу чергу забезпечуються військовослужбовці та громадяни постраждалі від бойових дій. Частково буде проведена заміна слухових апаратів у перебуваючих у черзі.

Обстеження та підбір слухових апаратів дорослим відбувається у поліклініці КНП ММР «Міська лікарня №4» (кабінет №28). Дослідження проводить лікар-сурдолог, головний експерт управління охорони здоров’я Миколаївської міської ради за фахом «Сурдологія» - Волков Сергій Олександрович, який визначає потребу у слухопротезуванні та тип слухового апарату.

На прийом до сурдолога можна записатись згідно електронного направлення лікаря-отоларинголога у реєстратурі поліклініки КНП ММР «Міська лікарня №4» за телефоном ☎(0512) 47-08-96.

Важливо! Попередньо необхідно звернутись до свого сімейного лікаря, який випише електронне направлення до лікаря-отоларинголога на консультацію для  виключення запальних процесів вуха і механічних перешкод (сірчані пробки).